地處市內的拉魯濕地對改善拉薩市的生態(tài)環(huán)境有著(zhù)極為重要的作用。由于緊鄰人類(lèi)活動(dòng)密集的城市地區，近年來(lái)這一生態(tài)系統曾面臨著(zhù)城市生活和開(kāi)發(fā)建設的挑戰，但由于科學(xué)規劃和有效管理，拉魯濕地獨特的高寒濕地生態(tài)系統和生物多樣性得到很好保護。

晨霧中的拉魯濕地和在此越冬的赤麻鴨/拉魯濕地管理局供圖

　　生活在拉薩的人，無(wú)不受益于拉魯濕地的滋潤。

　　這片濕地位于拉薩市北郊，是世界上海拔最高、也是最大的城市內天然濕地。

　　從拉薩市二環(huán)路上隔著(zhù)南干渠向北望去，便能看到這塊北面靠山，東、南、西三面為市區包圍，面積12.2平方公里的濕地。濕地內有一人多高的連片蘆蒿和低矮的水草，成群結隊的水鳥(niǎo)在濕地內游翔穿梭，讓拉薩的四季展現出勃勃生機。

　　“拉薩之肺”每年放出6萬(wàn)噸氧氣

　　拉魯濕地，藏語(yǔ)為“當惹欽波”，意為一大片蘆葦蕩。打開(kāi)拉魯濕地南門(mén)的鐵鎖，拉薩市環(huán)保局副局長(cháng)賀桂琴與記者走進(jìn)了這片高原上的凈土。

　　拾階過(guò)橋，一條木質(zhì)長(cháng)廊向濕地中延伸。近距離看拉魯濕地，水草豐富、清澈見(jiàn)底。只是我們這些不速之客的到來(lái)，驚起水鳥(niǎo)無(wú)數。它們仿佛商量好似的沖上藍天，讓人為打擾它們的棲息而不安。

　　“那群剛飛走的鳥(niǎo)類(lèi)是斑頭雁，目測應該有200只左右。”賀桂琴告訴記者。

　　拉魯濕地是候鳥(niǎo)越冬的重要棲息地，野生動(dòng)植物種類(lèi)十分豐富，現存高等植物37科、140屬、332種，生長(cháng)有西藏蒿草等青藏高原特有植物。濕地內的鳥(niǎo)類(lèi)更是多種多樣，除本地鳥(niǎo)類(lèi)外，每年冬天，這里還吸引著(zhù)大量赤麻鴨、黃鴨、棕頭鷗、斑頭雁、百靈、云雀等野生鳥(niǎo)類(lèi)，甚至還有少量國家一級保護動(dòng)物黑頸鶴。

　　拉薩河引進(jìn)的水源經(jīng)流沙河、北干渠、中干渠和南干渠構成的“三渠一河”常年累月澆灌著(zhù)濕地，滋養著(zhù)濕地的魚(yú)類(lèi)和水鳥(niǎo)。而水源經(jīng)過(guò)沉沙池處理后，再變成一汪清水流回拉薩河，從而形成一個(gè)完整的水流循環(huán)系統。在靠近哲蚌寺的濕地西側，水草連天，與遠處的布達拉宮構成一幅恬靜的水墨畫(huà)。

　　“通過(guò)光合作用，拉魯濕地每年吸收的二氧化碳達到7.88萬(wàn)噸，釋放出6萬(wàn)噸的氧氣。”拉魯濕地國家級自然保護區管理局局長(cháng)普布次仁說(shuō)。對于拉薩這座高寒缺氧的城市來(lái)說(shuō)，拉魯濕地被稱(chēng)為“城市之肺”名副其實(shí)，它在增加空氣濕度、改善城市空氣質(zhì)量、補充氧氣、涵養水源等方面具有重要意義。